ใครไม่ชอบกลิ่นคุกกี้ขนมปังขิงอุ่นๆ อบในเตาอบบ้าง?? ตอนนี้คุณสามารถมีกลิ่นหอมที่ปลอบโยนเหมือนกันในการขัดผิวด้วยขนมปังขิง อเนกประสงค์ เหมาะสำหรับผิว และมีกลิ่นที่น่าอัศจรรย์! เคล็ดลับ: สครับโฮมเมดทำให้เป็นของขวัญคริสต์มาส DIY ที่รอบคอบ! สามารถบรรจุในขวดโหลสุดน่ารักพร้อมติดริบบิ้นหรือป้ายที่มีส่วนผสมหรือโน้ต การทำสครับน้ำตาลขวดใหญ่มีราคาไม่แพงนัก และโถที่เล็กกว่าก็ช่วยเก็บของได้เยอะ ขัดผิวด้วยขนมปังขิงขัดผิวเราสูญเสียเซลล์ผิวที่น่าตกใจไป 30,000-40,000 ทุกชั่วโมง หรือประมาณหนึ่งล้านต่อวัน การใช้สครับน้ำตาลสามารถช่วยในกระบวนการเพื่อสุขภาพผิวที่ดีขึ้น น้ำตาลช่วยผลัดเซลล์ผิวเพื่อเผยชั้นผิวที่เรียบเนียนและมีสุขภาพดีอยู่ข้างใต้ มีหลายรูปแบบ แต่สูตรสครับน้ำตาลพื้นฐานประกอบด้วยน้ำมันและน้ำตาล สครับขัดผิวด้วยขนมปังขิงนี้ไม่เพียงแต่กำจัดส่วนผสมที่น่าสงสัยเท่านั้น แต่ยังมีอาหารผิวเพื่อให้สุขภาพดีขึ้นอีกด้วย ซุปเปอร์ฟู้ด กากน้ำตาลสครับน้ำตาลขนมปังขิงส่วนใหญ่ใช้น้ำตาลทรายแดงเพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่ขัดผิวและกลิ่นหอมน่ารับประทาน… Read More »สครับผิวกายขนมปังขิงอุ่น

กาแฟไม่เพียงแต่ต้องให้กระปรี้กระเปร่าตอนเช้าเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ตาเมื่อยล้าได้อีกด้วย! ผสมด้วยกาแฟแท้ กาแฟภายใต้ครีมบำรุงรอบดวงตานี้มีสารต้านอนุมูลอิสระบำรุง เนยและน้ำมัน สาเหตุของรอยคล้ำใต้ตาคืออะไร?ก่อนที่เราจะแก้ไขปัญหาจะช่วยให้เข้าใจว่าทำไมมันถึงเกิดขึ้นตั้งแต่แรก แม้ว่าจะมีครีมบำรุงรอบดวงตาที่น่ามหัศจรรย์มากมาย แต่การแก้ปัญหาใต้ตาก็ต้องเปลี่ยนวิถีชีวิตด้วยเช่นกัน บทความเกี่ยวกับ “รอยคล้ำรอบดวงตา” ในปี 2016 กล่าวถึงสาเหตุของการเปลี่ยนสีตาและอาการบวม ไม่น่าแปลกใจที่พวกเขาพบว่าร้อยละ 81 ของกรณีวงกลมสีดำเป็นผู้หญิง นี่คือสาเหตุบางประการของความหมองคล้ำใต้ตา:พันธุศาสตร์ – หนึ่งในสาเหตุหลักของวงกลมใต้ตาคือพันธุกรรม แม้จะมีความเชื่อทั่วไป แต่ยีนเป็นสิ่งที่เราควบคุมได้ การเลือกรูปแบบการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีตามเป้าหมาย พันธุกรรมไม่จำเป็นต้องสร้างความเสียหายให้กับชีวิตของเรา (และดวงตา!)อายุ –… Read More »DIY Coffee Under Eye Cream สูตร (เพื่อเพิ่มความเหนื่อยล้า)

อีกครึ่งหนึ่งของฉันมีผมหนา ซึ่งหมายความว่าผลิตภัณฑ์โกนหนวดทั่วไปส่วนใหญ่ระคายเคืองผิวของเขา ฉันทำตัวเลือกการโกนหนวดแบบโฮมเมดสำหรับเขามาหลายปีแล้ว โลชั่นหลังโกนหนวด DIY เป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการติดตามขั้นตอนการโกนตามธรรมชาติ โลชั่นหลังโกนหนวดแบบโฮมเมดนี้ช่วยกระชับรูขุมขน บรรเทาอาการระคายเคือง และทำให้ผิวนุ่มขึ้น ทำโลชั่นหลังโกนหนวด DIY ด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติผลิตภัณฑ์โลชั่นหลังโกนหนวดส่วนใหญ่ทำจากแอลกอฮอล์และกลิ่นที่แรงมาก… แต่ไม่ใช่ในทางที่ดี โลชั่นหลังโกนหนวด DIY เป็นวิธีที่ดีในการหาส่วนผสมที่ช่วยบำรุงผิว เรากำลังข้ามสารเคมีที่เป็นพิษและกลิ่นที่ฉุนเฉียวด้วยการทำเอง บางคนชอบโลชั่นหลังโกนหนวดหรือโลชั่นหลังโกนหนวด แต่สูตรนี้บางกว่าและควรใช้สเปรย์หรือสเปรย์ฉีดหลังโกนหนวดมากกว่า สูตรหลังโกนหนวดนี้มีหลากหลายรูปแบบ แต่อย่ากลัวไปเลย คุณต้องการเพียงแค่ 4 ส่วนผสมเท่านั้น! จากตรงนั้น… Read More »สูตรสมุนไพรหลังโกนหนวดสำหรับผู้ชาย

คุณอาจแปรงผมและฟันของคุณ (หวังว่าจะใช้ยาสีฟันธรรมชาติ) แต่แปรงผิวของคุณหรือไม่? และทำไมคุณถึง? การปฏิบัตินี้ได้รับความนิยมเมื่อเร็ว ๆ นี้และมีเหตุผลที่ดี ฉันยังสังเกตเห็น “การแปรงแบบแห้ง” เป็นเมนูที่สปาในโรงแรม การแปรงแบบแห้งมีประโยชน์หลายประการ ตั้งแต่ผิวเรียบเนียนไปจนถึงช่วยระบายน้ำเหลือง มันคืออะไรและทำไมคุณควรพิจารณาทำ? ประโยชน์ของการแปรงแบบแห้งสำหรับผิวการแปรงแบบแห้งเป็นสิ่งที่ดูเหมือน… การแปรงผิวในรูปแบบเฉพาะด้วยแปรงแบบแห้ง โดยปกติก่อนอาบน้ำในการแปรงแบบแห้ง ผิวมักจะแปรงไปทางหัวใจ โดยเริ่มจากเท้าและมือ แล้วแปรงไปทางหน้าอกฉันแปรงผิวแห้งมาหลายปีแล้ว ส่วนใหญ่เป็นเพราะมันรู้สึกดีและทำให้ผิวของฉันนุ่มขึ้น แต่ก็มีประโยชน์อื่นๆ เช่นกัน: การสนับสนุนน้ำเหลืองระบบน้ำเหลืองเป็นส่วนสำคัญของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ประกอบด้วยอวัยวะและต่อมน้ำเหลือง ท่อ… Read More »การแปรงผิวแบบแห้ง: 5 ประโยชน์ & วิธีการทำอย่างถูกวิธี

การแว็กซ์น้ำตาลเป็นหนึ่งในไม่กี่ประโยชน์ของน้ำตาลทรายขาวที่ฉันทำได้ สครับน้ำตาลมาในวินาทีที่ใกล้ นี่คือวิธีการทำแว็กซ์น้ำตาลของคุณเองและวิธีการใช้เพื่อผิวเรียบเนียนกระจ่างใส Sugaring คืออะไร? การทำน้ำตาลหรือการแว็กซ์น้ำตาลเป็นกระบวนการของการทาน้ำตาลที่ละลายและอุ่นบนผิวหนัง จากนั้นจึงลอกออกอย่างรวดเร็วและนำขนตามร่างกายไปด้วย แตกต่างจากแว็กซ์ร้อนซึ่งใช้แว็กซ์จริง การใส่น้ำตาลถือว่าทำได้ง่ายกว่าและปลอดภัยกว่าวิธีการแว็กซ์แบบอื่นๆ ต้องใช้ผมยาวอย่างน้อย 1/4 นิ้วจึงจะใช้งานได้ แต่ก็ไม่ยากที่จะทำได้โดยประมาทเลินเล่อเล็กน้อย คุณสามารถใช้แว็กซ์น้ำตาลได้อย่างปลอดภัยในพื้นที่ส่วนใหญ่ของผิวหนัง รวมทั้งขา แขน รักแร้ และขอบบิกินี่ เช่นเดียวกับวิธีการแว็กซ์และกำจัดขนอื่น ๆ อย่าใช้กับผิวที่เสียหาย ประโยชน์ของแว็กซ์น้ำตาล หากคุณกำลังจะกำจัดขนตามร่างกาย การทำน้ำตาลอาจเป็นวิธีที่ดี ดังที่ฉันได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ว่าเป็นมิตรกับผู้ใช้มากกว่าการแว็กซ์ร้อนด้วยแว็กซ์จริง… Read More »แว็กซ์น้ำตาล DIY สำหรับผิวเรียบเนียนอย่างน่าหัวเราะ

มีตัวเลือกมากมายสำหรับครีมนวดผม แม้กระทั่งครีมนวดผมจากธรรมชาติ ในขณะที่ฉันชอบใช้หน้ากากผมกากน้ำตาลที่มีการปรับสภาพลึกนี้ การมีสิ่งที่เรียบง่ายสำหรับใช้ในชีวิตประจำวันในมือก็เป็นเรื่องที่ดี ครีมนวดผมแบบโฮมเมดนี้ทำได้ง่าย สะดวก และให้ความชุ่มชื้นแก่ผมแห้งอย่างเป็นธรรมชาติ คอนดิชั่นเนอร์ทำอะไร? ก่อนที่เราจะเริ่มทำครีมนวดผมจะช่วยให้เข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นที่นี่ รูขุมขนของเราสร้างซีบัมซึ่งให้ความชุ่มชื้นและซ่อมแซมผมที่เสียและแตกปลาย ความมันมากเกินไปและเราก็ได้ลุคผมมันเยิ้ม บางคนสามารถใช้น้ำล้างผมหรือเบกกิ้งโซดาได้ แต่พวกเราส่วนใหญ่พึ่งแชมพู แม้ว่าแชมพูจะมีความจำเป็นในการรักษาความสะอาดของเส้นผมและหนังศีรษะ แต่ก็ช่วยขจัดน้ำมันที่จำเป็นออกไปด้วย คอนดิชั่นเนอร์ช่วยเติมเต็มสิ่งเหล่านี้ วิธีที่ดีที่สุดในการบำรุงผมต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการในการใช้ประโยชน์สูงสุดจากครีมนวดผมตามธรรมชาติของคุณ: เน้นที่ปลายผม การใส่หนังศีรษะมากเกินไปจะทำให้ผมดูเป็นมันเยิ้ม จำไว้ว่าหนังศีรษะคือที่ซึ่งความมันถูกสร้างขึ้นแต่มันอาจเป็นเรื่องยากที่จะไปถึงปลายผมทาให้ทั่วและทิ้งไว้สักครู่ก่อนล้างออก สิ่งนี้ทำให้ครีมนวดมีเวลาทำงานเวทย์มนตร์ปรับสภาพมากกว่าแชมพูของคุณ โดยเฉพาะกับผมที่มีพื้นผิวและผมหยิก การสระผมมากเกินไปไม่ดีต่อสุขภาพผม เลยไม่สระผมทุกวัน ครีมนวดผม… Read More »ครีมนวดผมโฮมเมด (สูตร DIY ธรรมชาติ)

ฉันทำผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพและความงามมากมาย ดังนั้นเนยสำหรับร่างกายเช่นเนยโกโก้และเชียบัตเตอร์จึงเป็นวัตถุดิบหลักในบ้านของฉัน แต่เราสามารถใช้เนยอื่นๆ ที่มีประโยชน์ต่อเส้นผมและผิวหนังได้ในผลิตภัณฑ์เหล่านี้ เนยมะม่วงเป็นเนยตัวใหม่ที่ฉันชื่นชอบในการทดลอง ให้ความชุ่มชื้น ผ่อนคลาย และหรูหรา! เนยมะม่วงคืออะไร? เนยมะม่วงเป็นเนยที่สกัดจากเมล็ดมะม่วง (หลุม) มะม่วงเติบโตบนต้นมะม่วง คล้ายกับเนยโกโก้หรือเชียบัตเตอร์ซึ่งมักใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกายเพื่อเป็นฐานให้ความชุ่มชื้น ให้ความชุ่มชื้นโดยไม่เหนียวเหนอะหนะและมีกลิ่นอ่อนมาก (ซึ่งทำให้ง่ายต่อการดมกลิ่นด้วยน้ำมันหอมระเหย) เนยมะม่วงเป็นหนึ่งในเนยฝาดไม่กี่ชนิด ซึ่งหมายความว่าสามารถช่วยกระชับรูขุมขนและซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างรวดเร็ว มะม่วงถูกใช้เป็นยาอายุรเวทมานับพันปี คิดว่ามีคุณสมบัติในการฟื้นฟูและสามารถเสริมสร้างหัวใจ กระตุ้นการทำงานของสมอง และเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกาย ประโยชน์ของเนยมะม่วงสำหรับผมและผิวหนังมะม่วงเป็นที่นิยมอย่างมากในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม และเครื่องสำอาง นี่คือประโยชน์บางประการ:… Read More »ประโยชน์และประโยชน์ของเนยมะม่วงสำหรับผิว ผม และความหรูหราอื่นๆ

ฉันได้รับคำถามมากมายเกี่ยวกับตัวเลือกการแต่งหน้าตามธรรมชาติ และนี่เป็นหนึ่งในสิ่งที่ยากกว่าสำหรับฉันในการหาทางเลือกที่เป็นธรรมชาติ ในวิทยาลัย ฉันได้สะสมเครื่องสำอางมามาก และมีหลอด แปรง และแปรงที่แทบจะไม่เคยใช้เลย แต่งหน้าอย่างเป็นธรรมชาติแม้ว่าจะมีทางเลือกจากธรรมชาติดีๆ ที่คุณสามารถซื้อได้ (ดูรายการด้านล่าง) วิธีที่ถูกที่สุด ง่ายที่สุด และเป็นธรรมชาติที่สุดคือทำขึ้นเอง และคุณอาจมีส่วนผสมทั้งหมดอยู่ในครัวของคุณแล้ว! ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจากธรรมชาติสิ่งที่คุณทำกับผิวก่อนแต่งหน้ามีความสำคัญพอๆ กับการแต่งหน้าที่คุณใช้ และมีตัวเลือกจากธรรมชาติที่ดีในการดูแลผิว ฉันชอบวิธีการทำความสะอาดด้วยน้ำมันมาก ซึ่งทำให้ผิวนุ่มและเรียบเนียนมากโดยใช้น้ำมันจากธรรมชาติเพื่อปรับสมดุลของผิว ฉันมักจะใช้วิธีทำความสะอาดน้ำมันในตอนกลางคืนและล้างหน้าด้วยน้ำผึ้งดิบถ้าจำเป็นในตอนเช้า คุณยังสามารถใช้สครับน้ำตาลธรรมชาติ (น้ำตาลส่วนที่เท่ากันและน้ำมันธรรมชาติ) หรือ microdermabrasion ธรรมชาติ… Read More »โฮมเมดสูตรแต่งหน้าธรรมชาติ

แช่น้ำร้อนในอ่างด้วยสบู่ดอกกุหลาบที่ละลายเพื่อช่วยละลายความเครียด! แตกต่างจากบาธบอมบ์ที่มีความเป็นฟองและสดชื่น บาธเมลท์นั้นเต็มไปด้วยน้ำมันเข้มข้นเพื่อผิวที่เรียบเนียน นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการปรนเปรอตัวเองและมอบของขวัญที่ดีสำหรับวันวาเลนไทน์… หรือเพียงเพราะ! อาบน้ำกุหลาบละลายคืออะไร? บาธบอมบ์ บาธบอมบ์ เกลืออาบน้ำ เกลืออาบน้ำ… เพิ่มการละลายของอ่างอาบน้ำลงในรายการนั้น! น้ำยาอาบน้ำจะเต็มไปด้วยน้ำมันที่ทำให้ผิวนวลซึ่งค่อนข้างจะละลายในอ่าง มีตัวเลือกส่วนผสมมากมายในการทำสิ่งเหล่านี้ แต่ฉันเลือกเชียบัตเตอร์ น้ำมันมะพร้าว และเนยโกโก้ นี่คือเหตุผล: เชียบัตเตอร์สำหรับผิว เชียบัตเตอร์ใช้ในอดีตในการดูแลบาดแผลช่วยในการผลิตคอลลาเจน เนยนี้ยังช่วยเสริมสร้างผิวและต่อสู้กับริ้วรอยด้วยการต่อสู้กับการอักเสบ เป็นอาหารหลักในสูตรอาหารที่ฉันโปรดปรานมากมายรวมถึงเนยที่มีวิปปิ้งนี้ น้ำมันมะพร้าวสำหรับอาบน้ำละลาย น้ำมันมะพร้าวเปรียบเสมือนส่วนผสมของสกินแคร์ MacGyver! ครอบครัวของฉันใช้มันในทุกอย่างตั้งแต่เคี้ยวน้ำมันไปจนถึงโลชั่นและแท่งช็อกโกแลตมะพร้าว… Read More »วิธีทำน้ำกุหลาบสุดหรูละลาย

บางทีคุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับมาส์กน้ำผึ้ง และคุณอาจเคยทำมาส์กโยเกิร์ตมาแล้วบ้าง แต่ให้ฉันแนะนำคุณให้รู้จักกับพอกหน้าด้วยขมิ้น หน้ากากนี้อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระช่วยลดการอักเสบ รักษาสิว และปรับปรุงโทนสีผิว มาส์กหน้าขมิ้น ขมิ้นมีประโยชน์หลายอย่าง แต่มีชื่อเสียงมากที่สุดในด้านความสามารถในการลดการอักเสบในร่างกาย ฉันชอบตีนมขมิ้นสีทองหรือลาเต้อบเชยอบเชย บางครั้งฉันจะแปรงฟันเพื่อช่วยขจัดคราบ (ใช่จริงๆ!) เรายังสามารถใช้ขมิ้นในการดูแลผิว คำเตือนที่นี่แม้ว่า ขมิ้นจะเลอะผิวหนัง ผ้า และพื้นผิวบางอย่าง ดังนั้นให้ดำเนินการด้วยความระมัดระวัง แต่ระวังอย่าให้ขมิ้นมากเกินไป ประโยชน์ของขมิ้นสำหรับผิว เช่นเดียวกับการที่ขมิ้นต่อสู้กับการอักเสบในร่างกาย มันยังช่วยลดการอักเสบที่ผิวหนังอีกด้วย งานวิจัยปี 2019 ในวารสาร… Read More »มาส์กหน้าขมิ้น บรรเทา และ ช่วยให้กระจ่างใส